8 prácticas de mindfulness para celebrar durante la fiesta judía de Janucá
Incluso para aquellos que no encienden una vela todas las noches, la festividad de Janucá puede inspirar momentos de reflexión y atención plena sobre la salud y el bienestar En todo el mundo, las familias están celebrando Janucá, un festival de luces de ocho días marcado por el encendido nocturno de una menorá, oraciones y comidas festivas. Incluso…